这么炒干煸四季豆 超级下饭
1、四季豆去头去蒂摘成5公分左右的长度,猪肉去皮 切小块 然后剁成肉糜



2、生姜 大蒜切末 干辣椒剪断







5、加入橄榄菜翻炒一会 再加入干辣椒继续翻炒 闻到香味后加入干煸后的四凄旰岍涝季豆继续翻炒 放入牦油 生抽 翻炒 一会 撒上盐 入味后出锅




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1、四季豆去头去蒂摘成5公分左右的长度,猪肉去皮 切小块 然后剁成肉糜
2、生姜 大蒜切末 干辣椒剪断
5、加入橄榄菜翻炒一会 再加入干辣椒继续翻炒 闻到香味后加入干煸后的四凄旰岍涝季豆继续翻炒 放入牦油 生抽 翻炒 一会 撒上盐 入味后出锅