产妇月子餐清炒西兰花的做法

2026-01-08 21:11:05

1、西兰花洗净，切成小朵

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2、葱剥好洗净切碎。姜洗净切丝

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3、备好油和盐

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4、炒锅烧热放油，油热放葱花和姜丝翻炒

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5、溢出香味放入西兰花翻炒，炒熟加点盐翻炒均匀即可装盘。

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