西兰花炒胡萝卜

2025-05-17 09:10:14

1、西兰花切小块，盐水浸泡洗净备用

3、开水把西兰花焯2～3分钟，捞出

5、起锅热油，放入葱姜蒜爆香

7、放入胡萝卜片和青椒圈，翻炒片刻

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