吃不胖的花旗参石斛灵芝乌鸡汤

2025-05-21 06:07:44

1、黑鸡切大件先烫水

3、花旗参

5、把所有的原料煮在一起。把水关了，烧一个半小时。当你煮的时候，你会闻到人参的强烈味道

7、家里有一些羊肚菌。我会在最后一个小时把它们放进锅里

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