献血之前需要注意什么
1、首先，要携带好自己本人的身份证或者其他的有效证件。
3、献血前一天要保证睡眠充足，不要做剧烈运动。
5、献血之前，最好把采血部位比如手臂或肘部清洗干净。
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1、首先，要携带好自己本人的身份证或者其他的有效证件。
3、献血前一天要保证睡眠充足，不要做剧烈运动。
5、献血之前，最好把采血部位比如手臂或肘部清洗干净。