老年人血压高怎么办

1、对于血压不是太高，稍稍超过正常值的老年人来说，降压，从控制饮食开始，首先要限制盐的摄入，做到清淡饮食。其次控制体重，减少油脂的摄入。第三戒烟限酒。

5、注意并发症的发生，因为慢性疾病往往伴有并发症的发生，如果不注意可能引起心、闹血管意外。建议老年人定期体检，规律服药，注重饮食，减少并发症的发生。