居家必知：生姜水的妙用

1、导读：生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，棵褶佐峨还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”琼藻樘哒具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。下面编者就将这些药用功效一一讲给大家听! 感冒头痛 将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

2、口腔溃疡 用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。 牙周炎 先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，足饶戽沸每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。 咽喉肿痛 用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

3、 面部暗疮 用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。 头皮屑 先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。

4、 腰肩疼痛 先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。 脚臭 将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。