孕妇空腹血糖高对胎儿有影响吗，孕期控糖指南！

一般在怀孕24周-28周的时候需要采血化验筛查血糖的指标。很多女性都会在孕期都会面临孕期高血糖，原因很简单，孕期吃的很多，而且都是高热量、高能力的食品，而且运动量又极少，导致血糖、血压指数上升。知知想说的是孕期高血糖会对自身及宝宝都有很大的伤害，甚至严重危害宝宝的身体健康，所以孕妈一定要重视！

2、孕期血糖高控制方法：合理控制饮食，尽量少吃多餐孕妇之所以会出现高血糖病症，基本都是因为不合理的饮食导致的，建议孕妇在医师指导下制定食谱，严格按照要求定时定量，不暴饮暴食，同时遵循少吃多餐的原则来规范个人饮食生活。

3、孕期少吃含糖量过高的食物避免血糖升高孕期很多人喜欢吃甜食，但是为了预防和控制血糖指数，还是要管好自己的嘴，少吃含糖量过高的食物，如蛋糕、巧克力等。

4、孕期控糖按时做孕期相应的检查除了定期的孕检以为，高血糖孕妇还需定期去检查个人血糖、内分泌等指标情况，方便及时了解个人和胎儿的身体情况。