站姿如何才能达到合理的水平

2025-11-01 05:14:04

1、　　也许你的挥杆永远也做不到巡回赛球员那样完美，但是你可以在某个环节跟职业球员分毫不差：定位站姿！合理站姿的关键是让上半身从髋关节处开始前倾，而不是腰部。虽然差别很细微，但是如果身体从腰部开始前倾，就会导致背部弓起，这样的站姿不舒服，很难完成合理的挥杆。

站姿如何才能达到合理的水平

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