孕产营养(哺乳期):白玉菇丝瓜猪肝汤
1、第一步,准备食材,将丝瓜去皮切片备用。
2、第二步,在碗中放入猪肝,加入玉米淀粉,搅拌均匀。然后盖上保鲜膜冷藏十分钟备用。
3、第三步,锅中加水,倒入丝瓜,白玉菇,枸杞,甜椒,姜丝,蒜片,最后倒入猪肝。中火煮至变熟。
4、第四步,在锅中加入盐,黑胡椒,葱花,制作完成。
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1、第一步,准备食材,将丝瓜去皮切片备用。
2、第二步,在碗中放入猪肝,加入玉米淀粉,搅拌均匀。然后盖上保鲜膜冷藏十分钟备用。
3、第三步,锅中加水,倒入丝瓜,白玉菇,枸杞,甜椒,姜丝,蒜片,最后倒入猪肝。中火煮至变熟。
4、第四步,在锅中加入盐,黑胡椒,葱花,制作完成。