时蔬土豆饼怎么做更好吃
1、土豆比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能。土豆富含谷类缺少的赖氨酸，与谷类混合食用可提高蛋白质利用率。
2、准备好所有材料
3、所有材料切丁
1、土豆蒸熟，捣碎成泥
2、加入菜丁
3、加入盐，胡椒粉
1、土豆泥捏成饼，油煎
2、焦黄酥脆时，即可食用
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1、土豆比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能。土豆富含谷类缺少的赖氨酸，与谷类混合食用可提高蛋白质利用率。
2、准备好所有材料
3、所有材料切丁
1、土豆蒸熟，捣碎成泥
2、加入菜丁
3、加入盐，胡椒粉
1、土豆泥捏成饼，油煎
2、焦黄酥脆时，即可食用