怎么增加自己的情商

1、阅读。阅读不仅能够提高我们的气质，阅读也能够提高我们的见识，建议大家抽空出来阅读，也可以多阅读一些对于人际交往的书籍，对提高我们的情商有很大的帮助。

3、注意他人的情绪。当自己的方面打好基础之后，我们就可以根据我们的认识来识别他人的情绪了，这是在自我认识的基础上发展起来的能力，当然这也是在不断的人际交往中不断进步的。

5、自我管理。这也就是进行一定的自我约束，让自己知道什么该做，什么不该做。如何调节自己的情绪，如何进行自我提高，这些都是属于自我管理的范畴。