手足按摩治疗百病：[4]高血压

高血异鲢阍羟压是一种以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的心血管疾病，分为原发性和继发性两大类。其最初症状多表现为易疲劳、头晕、记忆力减退；血压明显升高时，出现头晕加重、头痛，甚至恶心、呕吐。尤其在劳累或情绪激动等引起血压迅速升高时，症状明显。

【手部按摩】

【特效穴位】内关穴、合谷穴、神门穴、头顶点、命门点、肝点、心点等。

【按摩手法】1、用拇指或按摩棒按揉内关、合谷、神门各2-3分钟，力度由轻到重。2、点按头顶点、命门点、肝点、心点各1-2分钟，以局部有酸胀痛感为佳。

【足部按摩】

【特效穴位】心、肾上腺、腹腔神经丛、肾、大脑、肝、垂体、颈项、颈椎、副甲状腺等反射区。

【按摩手法】1、食指指关节压刮心反射区2-3分钟，力度由轻到重，不可过重。2、食指指关节点按肾上腺、腹腔神经丛、肾反射区各3-5分钟。3、拇指指腹按揉大脑、肝、垂体反射区各2-3分钟。4、拇指、食指捏揉颈项、颈椎、副甲状腺反射区各30次。

【爱心小叮咛】<降压药的效果因人而异>

引发高血压的因素很多，每个患者的个体差异性也很大，所以有的药对一个人有很好的效果，对另一个人可能没什么效果。