宝宝不吃辅食怎么办呢

1、不要一次喂太多或者是太大块：宝宝刚吃辅食，量不会很大，喂食物的时候速度不要太快了，应该喂下让宝宝休息下，不要有剧烈运动，也不要马上喂奶。

2、各种新口味：常常吃一种东西，对于我们大人来说也是折磨呢，更何况是小朋友呢。所以饮食有变化，才能吸引宝宝的食欲大增。可以在宝宝原本喜欢吃的食物中，加入新丌欠汹呙材料，找出宝宝喜欢的食物或者是不喜欢的食物，可以增加辅食的种类，让宝宝去接受，不要养成挑食的坏习惯。

3、改变煮法：宝宝讨厌某种食物，有时候不在于他的味道，而是烹饪的做法。如长牙的时候，宝宝茧盯璜阝就是喜欢有嚼劲的东西，可能就不会喜欢土豆泥啊，喜欢片状的东西。有色彩的东西可以促愉桴狁焕进宝宝的食欲，东西不能太太冷太热的东西会让宝宝拒绝。

4、注意点心：点心的分量不要太多，不要距离正餐太近了。不要回导致宝宝不吃的，要选择有营养的点心，不要给宝宝一些油炸啊或者是冷饮类的东西。

5、调整正好作息：可以让宝宝到户外活动，多去走走看看，但是尽量不要在正餐前后做一些激烈运动，避免影响食欲。

6、利用同伴的力量鼓励进食：正餐三餐最好是一家人一起吃饭，亦是让宝宝和小伙伴一起用餐，改变吃饭的环境会提高食欲，或是模仿别的小伙伴吃饭来激励，鼓励宝宝进食。

7、不要在宝宝前面批评食物：都说父母是孩纸的启蒙老师，作为大人不要在宝宝面前去挑食或是批评食物的好坏，这个可能会引起宝宝挑食的源头，因为宝宝的模仿能力是很强的。