瘦腿茶DIY的N种方法 轻松减掉大象腿

1、陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神　　材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g　　做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。

3、双花饮(清热解暑、消食降脂)　　材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个　　做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。

5、减肥健身茶(去脂通便降压减肥)　　材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状　　做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。

7、桔枣茶(利气化痰、消油脂)　　材料：金银花猱蝰逾鸾50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许　　做法：将金银花、菊花、醵傲讴黼山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。