冬天打篮球应该注意什么

1、冬天打篮球应该注意：尽量穿宽松的运动服对于冬天来说，在打篮球时一定要注意穿宽松一点的衣服和裤子，尽量穿运动服，毕竟冬天的时候，本来我们人的各个关节就不是很活跃。

3、冬天打篮球应该注意：提前做热身运动、防止受伤其实无论什么时候打篮球都应该提前热身，在冬天打球时热身活动尤为重要，应该让身体的各个关节活跃起来，再开始打篮球。

5、冬天打篮球应该注意：做好防晒工作天气冷，很多人冬天会选择在皈寿凿几白天打球，紫外线一般较强，尤其是在干燥的北方，天空中云很少，没有阻挡紫外线的，皮肤长期暴露在外，容易接触更多的紫外线。