香煎黑椒龙利鱼
1、准备好食材。
2、龙利鱼洗净切块，挤去水份，放置碗中。
3、洋葱切小丁，姜切丝，加入碗里。
4、加入2汤匙黑椒酱，适量盐。
5、抓匀腌制2小时。
6、大火烧热炒锅。
7、倒入适量植物油。
8、油烧至7、8成热后，转中火，下入龙利鱼块。
9、鱼块两面煎黄后，即可出锅。
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1、准备好食材。
2、龙利鱼洗净切块，挤去水份，放置碗中。
3、洋葱切小丁，姜切丝，加入碗里。
4、加入2汤匙黑椒酱，适量盐。
5、抓匀腌制2小时。
6、大火烧热炒锅。
7、倒入适量植物油。
8、油烧至7、8成热后，转中火，下入龙利鱼块。
9、鱼块两面煎黄后，即可出锅。