炝拌三丝/炝拌土豆丝的家常做法
1、先把土豆去皮,洗净,用“擦子”擦成丝,如果您刀功了得恐怕也不会来经验中看我写的这一小篇喽。清水去除土豆丝上面的淀粉待用。
2、胡萝卜去皮,洗净,半根的量足矣。用“擦子”擦丝,待用。
3、青椒洗净,切丝,两根的量差不多,因人而异。待用。
4、锅里面倒入水,加热至沸腾。把土豆丝和胡萝卜丝倒入,一两分钟,土豆丝见透明状立曜沮逍阮刻关火,用冷水泡,这样土豆丝就可以具有爽脆的口感,这是关键。泡几分钟后,捞出控水,待用。
5、再把油倒入锅中,加热,放入些许葱、蒜末、花椒,如果喜欢辣口的朋友,可以加入辣椒粉、辣椒丝,这皱诣愚继样出来的油还有红色的色泽。我是事先炸了辣椒油,所以这次就倒入了现成的辣椒油。
6、不要等锅中烧的焦糊,小火烧,稍微出香味了就要把三丝全部放入。撒入盐、味精、食醋,中火翻炒均匀,半分钟出锅。切记,时间稍长就变成炒土豆丝了。
7、一般我会放很少的油和盐,但味道就会差些,为了健康吗,看你是要味道还是健康了,你也来试试看吧!
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