怎么炖燕窝步骤

2025-05-09 18:30:50

1、往清水中浸泡燕窝5到7个小时，泡完冲洗几遍

2、红枣·莲子泡水中5到7分钟

3、莲子取芯丢掉，红枣去核切碎（个人口味决定红枣块大小）

4、往锅里加清水，放入莲子，燕窝，盖锅盖。炖一小时，然后再放红枣和冰糖5到十分钟。便可以使用了

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。