如何在秋天补水预防皮肤干燥

1、首先，晨起洗脸后，用补水液（比如丝瓜水、薏仁水等）敷脸并轻轻拍打直至完全吸收，然后抹眼霜并适当按摩，然后脸部其余部位抹乳液或者日霜，最后抹防晒霜。秋天阳光照射还比较强烈，所以仍需防晒。

2、然后，出行的时候随身带一瓶补水喷雾，如果感到皮肤干燥，随时喷雾，随时补水。这个方法非常方便实用，对预防皮肤干燥有比较好的效果。

3、晚上睡觉前，洗漱完毕后，继续用补水液敷脸并轻轻拍打直至完全吸收，然后抹眼霜并适当按摩，最后抹乳液或者晚霜并轻轻按摩保证吸收充分；或者也可以用面膜补水，按照使用说明敷脸即可，面膜补水也是一种非常常用和有效的一种方法，特别适合晚间补水，如果你的皮肤是属于异常干燥型的，晚上是皮肤进行呼吸交换的重要时刻，会流失很多水分，所以可以优先考虑用面膜补水。