不放油的健康薯片
1、土豆 微波炉 微波炉蒸笼
盐 胡椒粉 花椒粉
五香粉 辣椒粉 孜然粉
1、土豆洗净去皮切成薄片
2、放冷水里泡十分钟左右，去掉淀粉热量更低
3、控干水分拌匀适量调料，腌两三分钟入味
4、一片片地摆在蒸笼中，不要重叠要不就不好熟了
5、高火叮3分钟拿出翻面再叮三分钟
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