夏季宝宝的饮食要注意哪些？

1、夏天天气炎热，孩子没有多少胃口，是很正常的事情，妈妈们不要以为孩子身体有什么毛病。只要孩子精神不错，就不许太过担忧。

2、饭菜要尽量做的可口，清爽。要注意食物颜色的搭配，让宝宝看一眼就有想吃的欲望。但是不要强迫孩子去吃。

3、适当的增加宝宝的运动量，增强宝宝的食欲，但是不要让孩子太劳累，毕竟小孩子的精力有限，如果玩的太过，反而适得其反。

1、可以少吃多餐，不要每次孩子不是也要喂很多，这样子，孩子会更加讨厌吃饭。转而喜欢吃零食充饥。

2、给宝宝吃一些，富含益生菌的食物，可以改善宝宝的肠道，从而改善食欲。

少吃油腻的食品。多喝水，多吃水果，调节口味。

3、不要贪凉，少给孩子吃冰棍，喝冷饮，宝宝还小，肠胃发育不完善，这些东西容易刺激孩子的肠胃，造成腹痛，或者腹泻。