老是脱发怎么办10个诀窍防脱发

1、脱发怎么办，首先不必用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增长头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

3、脱发怎么办，不必用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或依据自己的发质选用。

4、防脱发要戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

7、烫发吹风要谨慎才能防脱发。吹风机吹出的热温度达100度，会损坏毛发组织，伤害头皮，因而要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

8、多食蔬菜避免便秘，这也是防脱发的方法。要终年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。