喝葡萄酒好处知多少

1、可以保护前列腺 医学研究表明，经常喝葡萄酒的人，得前列腺癌的风险会减少半！

2、喝葡萄酒能够对抗抑郁 喝了红酒之后，人会精神更好些。有研究说，一周喝2~7杯葡萄酒，抑郁症风险降低32%。

3、喝葡萄酒可以击溃有害细菌对身体的侵扰 《美国临床营养杂志》发布的研究称，每天喝红酒持续20天的男性，肠道益生菌的水平就会提高。

4、葡萄酒限制胆固醇 据《英国营养学杂志》报道，红酒可以减少餐后血液中胆固醇水平的上升，这对心脏病有一定防护作用。

5、葡萄酒可以避免流鼻涕 红酒的抗氧化作用，与某些抗生素有相似效果。据《美国流行病学杂志》报道，那些每周饮用超过14杯葡萄酒的人，患感冒的风险会降低40%。