怎么瘦脸呢7招瘦脸动作让您拥有小巧瓜子脸

2025-05-10 00:29:14

1、将牙根咬紧,用食指、中指和无名指找到咬肌处,借助反作力,用力向里按压,同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次,第一次5秒,依次递增5秒,每次间隔放松一下。 而这个小运动可以很好地收紧下颚。

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3、将嘴嘟起成圆型,用食指、中指和无名指放在上唇,用力向外向上方向,将嘴巴扒开,同时自己的嘴保持嘟紧。这个方法可以锻炼上唇肌肉,对于法令纹下垂变深有缓解作用。

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5、把大拇指放在自己的眉骨下方,食指放在下眼睑骨上方,用力将眼睛拨开,同时尽量让自己眼睛闭紧。这做法可以帮助整个眼眶骨得到锻炼

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7、眉头皱紧,用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开,自己保持皱眉姿态。这样有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

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