扁豆酿肉的做法

2025-05-30 13:48:11

1、原料图

扁豆酿肉的做法

2、将三肥七瘦的猪肉清洗干净,剁成泥,收入碗中。

扁豆酿肉的做法

3、彩椒洗净切丁,葱姜蒜和香菇洗净切末待用。

扁豆酿肉的做法

4、肉馅中放入适量的姜末、料酒、精盐、生抽、蛋清搅拌均匀抽打上劲。

扁豆酿肉的做法

5、放入适量的香菇末、葱末、干淀粉

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6、搅拌均匀待用。

扁豆酿肉的做法

7、将猪耳朵扁豆清洗干净,晾干水分,撕去筋,从内侧打开豆角夹,使其成为袋状,在里面拍上生粉备用

扁豆酿肉的做法

8、将肉馅酿入扁豆口袋里,调整好薄厚,在开口处蘸上生粉待用。

扁豆酿肉的做法

9、锅坐火加入植物油(油宽点)烧至6成热时下入扁豆冲炸30秒。

扁豆酿肉的做法

10、0捞出控净油待用。

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11、净锅坐火,加入少量的底油烧热,姜米爆香。

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12、烹入料酒、放入适量的生抽、老抽、精盐和2手勺水烧开。

扁豆酿肉的做法

13、下入炸好的扁豆烧开。

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14、转中小火焅3-4分钟,见汤汁浓稠时,撒入蒜末和彩椒丁,大火收汁。

扁豆酿肉的做法

15、出锅装盘。

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