健康养生佳品当归莲藕骨头汤的做法

2025-07-09 04:18:00

1、将大骨冷水下锅氽去血沫杂质

3、藕去皮后切成块状

5、大骨汤煮开后加入莲藕

7、所有食材放入砂锅内焖煮三个小时

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