关于咖啡的一些事儿

1、咖啡减肥没有说那种特殊的减肥咖啡，只是速溶黑咖啡，不含其它成分的。减肥，但并非喝越多越好，也并非随意喝，必须是苦咖啡，你可以接受吗？

3、咖啡的从好到坏分别为：烘焙好的咖啡豆自己研磨咖啡煮→研磨好的非速溶咖啡自行冲泡水煮→速溶黑咖啡→加了一些东西的比如某快餐的加糖加奶油咖啡→加了奶精伴侣的咖啡→速溶三合一四合一白咖啡。

5、咖啡容易造成缺钙，所以未成年老年以及青春期的孩子不要喝，尤其正在发育期的钙需求量比较大，熬夜喝咖啡对身体没什么好处。