如何克服拖延症
1、清醒的认识现在的自己。时刻反省自己，查看自己是否在拖延，这是改变的第一步。
3、自我反思，自我调节。进行积极的思考，明确告诉自己，只有行动才会有更好的结果。
5、实现最大限度的自己。不断的积极的改变、行动，最终会形成习惯，让你克服拖延，最大效率的实现自己。
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1、清醒的认识现在的自己。时刻反省自己，查看自己是否在拖延，这是改变的第一步。
3、自我反思，自我调节。进行积极的思考，明确告诉自己，只有行动才会有更好的结果。
5、实现最大限度的自己。不断的积极的改变、行动，最终会形成习惯，让你克服拖延，最大效率的实现自己。