蒜蓉紫甘蓝炒西兰花
1、紫甘蓝切成片，洗净，入沸水焯2分钟，捞出沥水。
3、锅内放少许油，放葱花蒜片炒香，放入西兰花和紫甘蓝爆炒断生。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、紫甘蓝切成片，洗净，入沸水焯2分钟，捞出沥水。
3、锅内放少许油，放葱花蒜片炒香，放入西兰花和紫甘蓝爆炒断生。