番茄蓝莓土豆泥

2025-06-02 03:56:43

1、准备适量的铁棍漕市熏钏山药，把山药的外皮洗干净上蒸锅蒸，山药黏液里含植物碱，接触皮肤会刺痒，蒸熟再去皮就可以解决这个问题啦。

3、用小刀轻松的就可以把山药皮刮去。

5、这是压好的山药泥尽量压得细腻一些。

7、在山药泥的正中间挤上番茄蓝莓沙司，既可以作点缀也可以添滋味。

9、成品

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