脾气很不好怎么办

1、吃的食物对我们的脾气也会有影响的哦！在平常的饮食上我们要多多吃一些清淡的食物，吃一些对自己的肾好的食物，比如：木耳。

3、相信你一定是个善良的人吧！人之初，性本善，我们一定要控制住自己的情绪，不要乱发脾气，因为可能会因为你的一句话就伤害到别人。

5、多多听一些励志演讲，电影等，从那里可以我们可以知道一些小故事，小细节，了解一些人情事故，学习其中积极的人的生活态度，学习会让自己的脾气好起来的。