肠道活力因子+韭菜生姜汁 调理便秘效果好
1、1. 韭菜洗净去头部粗段及尾部须段，切小段；
2、2. 嫩姜洗净，切小段；
3、3. 在韭菜、嫩姜中加白糖，加水一起放入水果汁中打，待匀沥去渣饮汁。
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1、1. 韭菜洗净去头部粗段及尾部须段，切小段；
2、2. 嫩姜洗净，切小段；
3、3. 在韭菜、嫩姜中加白糖，加水一起放入水果汁中打，待匀沥去渣饮汁。