鸡胸肉炒三丁

2025-07-05 19:39:49

1、准备材料

2、鸡胸肉加入生抽料酒淀粉腌制5分钟

3、玉米青豆胡萝卜丁沸水中煮一分钟断生

4、捞出沥干水分

5、锅里加入少量油，煸炒鸡胸肉至两面焦黄

6、加入蒜末三丁盐蚝油翻炒均匀即可出锅

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