桂圆红豆薏米粉有什么用

1、桂圆：有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃。

2、茯苓：味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，经常食用可健脾去湿，助消化，壮体质。

3、薏米：其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

4、红豆：明显的利水，消肿，健脾胃之功效。

5、山药：有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品。

6、枸杞：枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。

7、糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排湿毒。

8、冰糖：主要作用于调味。