雾霾天，PM2.5爆表——怎么保护宝宝

雾霾天气令人心惊，怎么保护我们的宝宝少受雾霾的伤害呢？月亮经验如下：

外出时候注意

1、减少外出，外出时候宝宝戴口罩；

2、室外不要做剧烈运动。

3、外出回家，清洗鼻孔里的灰尘，洗裸露的皮肤。

饮食抗霾

1、多喝水；

2、多吃蔬菜水果；

3、适量补充维生素D。

改善室内环境

1、天气不好，少开窗子；

2、养植物抗霾；

3、使用空气净化器；

给人玫瑰，手留余香

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