劳宫穴穴位位置图及作用

1、 中医的理论认为，人之所以出现疼痛的感觉主要在于气血不足，经络不通。所谓通则不痛，痛则不通。出现了这样的症状，首先可以通过自己点按自身的一些穴位去缓解，如果效果不佳则要就医治疗。

3、 劳宫穴，又名五里、掌中。位于手掌中部，手握拳时，掌纹成人字形状，踊辽嚏囱此时中指指尖所指区域为劳宫穴。要注意的是，我们所知的穴位并非是某一个具体的点，而是指的某一个范围。因为人爵奏笆棚与人在结构上有所不同，所以才有这个概念。

5、 刺激劳宫穴的同时，也可以选取其他的穴位配合治疗。例如涌泉穴。位于人的足底。当蜷起脚掌时，前脚掌凹陷处的区域即为涌泉穴。劳宫穴为手厥阴心包经，涌泉穴为足少阴肾经。配合使用，效果更佳。