保龄球新手指南——礼让

1、球馆也会告诫大家，千万别走进球道。因为球道上有油用来减小球滚动的摩擦力，人走在上面跟走在冰面上一样滑，非常危险。如果有东西掉在球道里，一定要请工作人员帮助捡出。

2、在助走的时候，很多人为了增大球的惯性，向前跑。这是错误的。应该是平稳步速向前走，跑的后果是容易失去重心，向前摔倒。

3、从回球机上取球的时候，手要注意别对着机器的出口。因为一旦有球回来，球速不快，但动量很大，如果手正停在另一个球上，两个质地很硬的球会把手指夹骨折。因此，取球时手一定要放在球两侧。

4、另外，提醒老年保龄球爱好者，最好不要练“飞碟球”，因为这项技术有个翻腕的动作，老年人的关节相对僵硬，容易发生韧带拉伤。