低热量的酸奶布丁土司

2025-05-05 08:31:50

1、两个鸡蛋，把其中一个鸡蛋蛋白蛋黄分离，蛋黄单独放，蛋白和另外一个全蛋放在一起

2、加淀粉，搅拌到没有粉的颗粒

3、我俩这酸奶酸奶需要稍微浓稠的那种，不能用很稀的

4、搅拌到稍微有点厚度，筷子在上面划过会有痕迹就可以了

5、土司用勺子背把中间压出一个坑来

6、烤箱预热180℃5分钟，放进去烤13分钟

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