女人排湿气有哪些方法
1、多吃发酵食物，促进肠道通畅。
2、发酵食物有助于身体的消化吸收。
3、保持起居环境的清洁干燥。
4、中医刮痧拔罐。
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1、多吃发酵食物，促进肠道通畅。
2、发酵食物有助于身体的消化吸收。
3、保持起居环境的清洁干燥。
4、中医刮痧拔罐。