不吃早餐的危害

1、不吃早餐容易导致衰老研究表明，经常不吃早餐的人老得比较快，皮肤没有光泽，身体上的各个器官也容易衰退。

3、不吃早餐会导致贫血长期不吃早餐会导致营养不良，从而导致贫血，一个人贫血就会经常晕到，这个事情可大可小，所以要非常注意。

5、不吃早餐会有口臭经常不吃早餐的人很容易得口臭病，因为口臭跟一个人的肠胃有关系，肠胃不好，口臭就历害，尤其是有胃病的人。