鸡蛋炒苦瓜的做法

2025-06-05 09:39:45

1、苦瓜去瓤洗干净

3、苦瓜入锅焯水后捞出。要用淡油盐水炒苦瓜，既可以让苦瓜的颜色漂亮，也可以去除苦味，还可以减少营养流失

5、起油锅，鸡蛋入锅炒后盛出

7、加白砂糖炒

9、加盐炒，炒均匀即可盛出享用

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