吃柿子应该注意什么

柿子是秋冬季节比较常见的水果之一，但是由于柿子本身含有较多的鞣酸，所以在食用的时候有很多的注意事项，下面跟大家分享以下。

工具/原料

柿子

注意

1、不可以空腹食用。上面也提到过了，柿子中含有鞣酸，空腹的时候胃里的胃酸很多，很容易跟鞣酸结块，所以柿子一定要饭后食用。

2、不可以吃太多。柿子本身除了含有过多的鞣酸外，还有较多的糖分，能够增加人的饱腹感，从而影响主食的摄入。

3、吃螃蟹的时候不能吃柿子。因为柿子和螃蟹同属于寒性较大的食物，过多食用对胃部不好。

4、喝酒后不能立即吃柿子。柿子和酒精结合能够引起消化不良，比较严重的话，能够引起结石。

5、晚上吃完以后要刷牙。由于柿子中的糖分特别高，所以如果是晚上吃完柿子不刷牙的话，很容易引起蛀牙。

6、柿子不能够跟含淀粉高的食物一起吃。因为含淀粉较高的食物进入胃中，熹栳缂靖能够促进胃酸的分泌，而上面小编也提到过了，柿子里的鞣酸和胃酸结合，容易形成结石。