菠菜西兰花蔬菜汁
1、菠菜去根后洗净，放入沸水焯1分钟，沥水。
2、西兰花切下花朵，洗净后放入沸水焯1分钟，沥水备用。
3、料理机内放入菠菜和西兰花，倒入适量水按键打成蔬菜汁。
4、榨好的蔬菜汁倒入杯中，加入适量蜂蜜搅匀后饮用。
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1、菠菜去根后洗净，放入沸水焯1分钟，沥水。
2、西兰花切下花朵，洗净后放入沸水焯1分钟，沥水备用。
3、料理机内放入菠菜和西兰花，倒入适量水按键打成蔬菜汁。
4、榨好的蔬菜汁倒入杯中，加入适量蜂蜜搅匀后饮用。