牛肉滑蛋蛤肉煲怎么做好吃
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食材:
牛肉200克、鸡蛋2个、蛤肉100克、香葱2根
调料:
盐2克、料酒10克、生抽5克、蚝油5克、水淀粉10克、白胡椒粉适量、油20克、泡辣椒2个、蒜蓉5克、姜末5克
做法:
1、准备好食材。蛤肉反复清洗干净,沥干;牛肉加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉、水淀粉拌匀,腌制15分钟;泡辣椒用刀剁碎和蒜蓉姜末混合。
2、锅烧热,倒入蛤肉清炒,炒干水至八成熟。
3、鸡蛋磕入料理碗内,打散成蛋液,把炒好的蛤肉倒到蛋液中,加蚝油拌匀。
4、锅再次烧热,倒入10克油,下蛤肉蛋液,待一面凝结后,翻面煎透。
5、准备好铁锅,底下垫上香葱段,把煎好的蛤肉蛋放到香葱上。
6、锅里再倒入油,下辣椒蒜蓉姜末爆香,把牛肉放入锅内一起翻炒至牛肉刚变色。
7、把刚炒变色的牛肉连汤汁一起倒到蛤肉蛋上。
8、再撒上葱花,把铁锅放到灶上,大火加热2分钟,保持滚烫趁热抢食。
温馨提示:
蛤肉一定要反复用清水清洗干净,否则有沙子的话,很影响口感。经常有人问牛肉怎么才能炒得滑嫩。
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