夏季常见皮肤问题解决

1、晒后红痛脱皮如何应对？秘诀：凉水冲洗敷保湿面膜

2、个案：在海边玩时忘记涂防晒油，皮肤晒得通红，洗澡时有阵痛，第二天开始脱皮。请问会有什么后遗症吗？

3、解答：夏天暴晒后会导致日光性皮炎，表现为埂筝田奔红斑和水肿。晒伤后，不要洗热水澡，也不要拿冰块敷。最好用凉水或用冰箱里冷藏的水冲洗红肿处。轻微熟菽庾纂晒伤，脸上可敷保湿面膜或者涂抹保湿霜。如果晒伤严重，不可用膏状保湿霜，而应用水剂。

4、晒伤后会引起脱皮、皮肤色素沉着，一般过两个月，就没事了。夏天去旅游，一般要擦防晒油和防晒霜，一般要提前半个小时擦，还要每隔2~3个小时再擦一下。

5、粉刺要不要挤？

6、秘诀：挤有“头”粉刺先消好毒

7、个案：我的粉刺不挤就会渐渐增大，如果把白色东西挤出去，次日就好了。粉刺能不能挤？会不会发炎？

8、解答：夏天因为皮脂腺分泌旺盛，容易长“粉刺”，最常见的是白头粉刺、黑头粉刺、封闭型没有头的粉刺。

9、粉刺是否挤，要看是否有“头”。没“头”的粉刺也就是封闭型粉刺不要硬挤。有“头”的粉刺可以挤掉，但也不能用手挤。现在不少美容节目推荐用“粉刺针”自己动分囗拮蟀手挤粉刺。但这样很容易因消毒不严格而增加感染风险。挤的过程还可能引起发炎，留下疤痕，因此，严重“粉刺脸”的人可以到皮肤科挑粉刺，医生有专门的手法。在家挤的话，一定要对局部皮肤消毒后再挑掉粉刺，这样就不会留下后遗症。

10、出汗多皮肤老得快，大量出汗后应及时洁面或洗澡。

11、​夏天出汗最常见不过，所以很多人对此并不在意。不过，最近有皮肤专家在美国著名生活指导网站上提醒大家，出汗多，一定要及时擦除。

13、美国皮肤养护资源中心博士爱德华怵怄弁摆·格鲁芙指出，汗腺是人体的冷却系统，可以保证体内的温度正常。天热、运动、辛辣食物、恐惧或难堪的情绪都能成为出汗原因。不过，一旦汗液清洗不及时，就会对皮肤形成伤害。

15、 爱德华博士分析说，在日间大量出汗，皮肤暴露在阳光中，非常容谌冥鹳籀易“缺水”。对于中老年人来说，大量出汗后，皮肤内部缺水，弹性纤维会在这罩脾青槊种环境中变脆，极易形成皱纹；对于年轻人来说，大量出汗后，汗液中的碱、盐、尿素等物质长时间停留在皮肤表层，会破坏皮肤的弱酸性，促使皮肤过早老化。

17、 为了防止汗液对皮肤进行损害，我们在大量出汗后，应及时洁面或者洗澡。之后还要注意在身上搽些润肤霜，在皮肤上建立一层与皮脂膜相近的保护层，防止水分进一步蒸发，让皮肤失去弹性。

19、 当我们出差或出游时，无法进行及时清洗，这时就要事先做好防汗的工作，尽量少出汗。爱德华博士建议，穿两贫脊雪赙层单薄、透气的衣服，既可以控制体温，又可以减少出汗。因为头部是控制体温相当重要的部位，所以夏天戴上白色或发亮的浅色帽子，将热量反射出去，就能减少出汗。

20、香水涂在皮肤上，长斑，最好喷在深色衣服下摆处。

21、 使用香水很有学问。尤其在夏天，不处理好外在环境与香水的关系，强烈日照和汗水就会让香水变成皮肤“温柔的杀手”。

23、 夏天使用香水，首先注意不可直接喷在肌肤上。因为经过紫外线的“洗礼”，香水中的香料、酒精等成分会强烈刺激皮肤，产生色斑。如果这时候大汗淋漓，那么对皮肤的损害会更大。

25、 另外，夏天女性佩戴珠宝、金银制品的情况很多，这时候更要注意不能将香水喷在饰品能摩擦到的地方。因为香水不仅会使珠宝，尤其是珍珠类饰品褪色、损伤，还很容易使珠宝下的皮肤过敏。

27、 夏天使用香精含量在15%—20%的清淡型香水最为合适。涂抹时最好喷在深色衣服下摆处，或者在身前30厘米处使劲一喷，人从香雾中走过，身上就留下了淡淡的香气。