如何提高学习效率

1、课前预习：这个真的很重要的，课程抽出20分钟把老师上课要讲的东西看一遍，这对于上课的 时候最佳发挥特别管用

2、上课做笔记：俗话说“好记性不如烂笔头”这一点都不假，可是真正做到的却不多，上课把自己决定重要的东西梳理一下，有助于自己以后的复习

3、课后及时复习：因为人的大脑忘记东西是十分的快的，如果两天不复习，那么两天前的东西你早就忘记了，因此一定要及时的复习，多看笔记

4、写出自己明天的计划安排：安排一下明天自己要做什么，让自己的生活都井井有条，不至于麻木的做这工作。让自己高效率的运作，你会十分有成就感

5、和同学们交流经验：一定不要“闭门造车出门不合辙”，因此时不时的和大家交流一下学习的经验也是一件好事，互相促进

6、及时的和老师沟通：老师上课讲的，你不一定能够全部听懂，因此下课之后，一定要和老师多沟通

7、学会放松自己，保存好心情：学习压力很大，每天给自己一些时间放松一下。比如：听听歌，旅旅游，玩一下益智类的小游戏等等，都是不错的选择

8、多运动：加快血液的流通，在学习时间长了之后，大脑容易供血不足，这个时候就会出现头疼，四肢无力，心慌等等。这时应该出去运动一下，呼吸一下新鲜空气