水果糙米养生粥

2026-01-03 08:07:27

1、食材准备好

水果糙米养生粥

2、糙米和白糯米、红枣、葡萄干分别洗净

水果糙米养生粥

3、将糙米和白糯米倒入砂锅中，加入水，盖上盖子

水果糙米养生粥

4、以大火烧开后，转中小火煮30分钟

水果糙米养生粥

5、苹果、梨、猕猴桃分别去皮，切成小块备用

水果糙米养生粥

6、煮30分钟后，再加入冰糖、红枣、葡萄干煮20分钟

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7、最后加入切好的苹果、梨、葡萄干煮10分钟即可

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