音乐放松在心理辅导教育中的作用

1、在学校心理健康教育中，音乐放松是一种辅助手段，通过音乐与身体的连接，可以达到在心理上调动和激活潜在的情绪功能、提高学生的兴趣和爱好以及促进思维联想等，在聆听音乐与冥想中，加入按摩，可带来全面的放松效果。

3、音乐放松可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让身心都得到适度的发展、释放。

5、音乐放松可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。