怎么做营养又简单的早餐三明治

2025-06-02 12:17:13

1、将卷心菜切丝，番茄和黄瓜切成片状

2、火腿片煎熟

3、拿出一片吐司片，上面放上卷心菜、西红柿再挤入一些沙拉酱

4、再盖一层吐司片，上层叠加火腿和芝士片挤上沙拉酱

5、加入黄瓜片，最后再叠加一层吐司片~对半切开后装入食品袋，再配上一杯牛奶，就可以美美地享受早餐啦~

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